Forum'da ara:
Ara


« Önceki başlık :: Sonraki başlık »  
Yazar Mesaj
Mesaj11.12.2009, 17:42 (UTC)    
Mesaj konusu: Zeki Olma Yolları.Beynin 11 İlacı

Beynin 11 İlacı
(Bunlar beyninize ilaç gibi gelecek.Mutlaka okuyun)


Uzmanlar, hafıza ve zekâ körelmesinin önüne geçerek beyin gücünü artıracak 11 maddelik bir öneri listesi hazırladı. İşte beyin gücünü artıracak yöntemler:

1- Akıllı ilaçlar: ”Modafinil” gibi ilaçlar, beyni 90 saat boyunca uyanık tutuyor. Beynin bir bölgesinden diğerine veri akışını sağlayan kimyasalları artırıyor.

2- Yiyecekler: Protein açısından zengin besinler yarar sağlıyor. Düzenli kahvaltı yapmak da zihinsel performansı artırıyor; gazlı içecekler tam tersi etki yapıyor.

3- Müzik: Özellikle Mozart dinlemenin matematiksel zekâyı artırdığı ve müzik derslerinin, çocukların IQ’’sunu yükselttiği belirlendi. Ancak pop müziğin böyle bir etkisi görülmedi.

4- Biyonik beyin: Elektrotlarla beyne az miktarda elektrik akımı vermenin, beynin gücünü artırdığı belirtiliyor.

5- Zihinsel egzersizler: Zor matematik soruları zekâyı keskinleştiriyor. 5 hafta boyunca zihinsel egzersiz yaptırılan çocukların IQ’’su 8 puan yükseldi.

6- Hafıza oyunları: İskambil destesindeki her kartı bir karakterle özdeşleştirip tüm karakterlerin yer aldığı bir hikâye yaratarak, 52 kartı sırasıyla hatırlayabilirsiniz.

7- Uyku: 21 saat boyunca uyumamak, beyin üzerinde sarhoşluk gibi bir etki yaratır. 2 saatlik çalışmadan sonra iyi bir gece uykusu uyumak, öğrenmeyi kolaylaştırır.

8- Yürüyüş: Haftada 3 kez yarımşar saat yürüyüş yapmak; öğrenme, konsantrasyon ve mantık gücünü yüzde 15 artırır.

9- Hobiler: Örgü ören, bulmaca çözen yaşlıların Alzheimer gibi hastalıklara yakalanma riskinin daha az olduğu tespit edildi.

10- Konsantrasyon: Bu da beyin için önemli bir egzersiz! Bir iş üzerindeyken, kısa süreli bir dikkat dağılması sonrasında yeniden konsantrasyon sağlamak yaklaşık 15 dakika sürer.

11- Nörolojik tarama: Beyin içindeki hareketliliği gösteren tarayıcılar, beynin aktivitelerini kontrol etmekte de kullanılabilir.
______________
İslamicJihad / Global İslamic Unity Web Site

أَلَا إِنَّ نَصْرَ اللَّهِ قَرِيبٌ / Bilesiniz ki Allah ın yardımı yakındır
Mesaj11.12.2009, 17:48 (UTC)    
Mesaj konusu:

güzek paylaşım olmuş teşekkürler ..

Mozart gerçekten Matematikde başarılı oluyorsa ben hergün dinleyeyim. Matematiğim kötü .
______________
2010 Örnek Site Yarışmasında Dereceye Giren tr.gg sitemiz
Siteyi Görmek için hemen linke tıkla ==> http://antalya-gezgini.tr.gg/
Mesaj11.12.2009, 17:51 (UTC)    
Mesaj konusu:

10-11 Hariç Diğerleri Aradabirde olsa yapıyorum xD
______________
Mesaj11.12.2009, 17:55 (UTC)    
Mesaj konusu:

antalya-gezgini yazmış:
güzek paylaşım olmuş teşekkürler ..


Eyvallah sağolasın,

10. madde çok önemli bence.Konsantrasyon için 10 dk bir noktaya sabitçe bak her gün,1 aya kalmaz konsantrasyon problemin kalmaz.
______________
İslamicJihad / Global İslamic Unity Web Site

أَلَا إِنَّ نَصْرَ اللَّهِ قَرِيبٌ / Bilesiniz ki Allah ın yardımı yakındır
Mesaj11.12.2009, 18:46 (UTC)    
Mesaj konusu:

Alıntı:
Eyvallah sağolasın,

10. madde çok önemli bence.Konsantrasyon için 10 dk bir noktaya sabitçe bak her gün,1 aya kalmaz konsantrasyon problemin kalmaz.


gerçekten 10 dk bakınca 1 ayda geçiyormu ..

benim kontstrasyonum çok çabuk dağılıyor .. dediğini denicem yarın ama dayanamamki muhakkak bir yere bakarım Very Happy Very Happy Very Happy


saate bakarım bende Laughing
______________
2010 Örnek Site Yarışmasında Dereceye Giren tr.gg sitemiz
Siteyi Görmek için hemen linke tıkla ==> http://antalya-gezgini.tr.gg/
Mesaj11.12.2009, 18:55 (UTC)    
Mesaj konusu:

Kaç Saattir Bilgisayar'a Bakıyoruz.. xD

Gözlerimi o Bilgisayarın Ekranında Bir milim Bile Dışına Kaydırmadım. xD


5 Saat Dİye Hesaplarsan Benim Konsantrasyondan Kafayı Yemem Lazım. xD
Mesaj11.12.2009, 18:56 (UTC)    
Mesaj konusu:

desingxxkod yazmış:
Kaç Saattir Bilgisayar'a Bakıyoruz.. xD

Gözlerimi o Bilgisayarın Ekranında Bir milim Bile Dışına Kaydırmadım. xD


5 Saat Dİye Hesaplarsan Benim Konsantrasyondan Kafayı Yemem Lazım. xD


Bunu espiri olarak aldım.Demek istediğim anlaşıldı zaten.
______________
İslamicJihad / Global İslamic Unity Web Site

أَلَا إِنَّ نَصْرَ اللَّهِ قَرِيبٌ / Bilesiniz ki Allah ın yardımı yakındır
Mesaj11.12.2009, 19:03 (UTC)    
Mesaj konusu:

islamicjihad yazmış:
desingxxkod yazmış:
Kaç Saattir Bilgisayar'a Bakıyoruz.. xD

Gözlerimi o Bilgisayarın Ekranında Bir milim Bile Dışına Kaydırmadım. xD


5 Saat Dİye Hesaplarsan Benim Konsantrasyondan Kafayı Yemem Lazım. xD


Bunu espiri olarak aldım.Demek istediğim anlaşıldı zaten.



Demek İstediğini Zaten Anladım, Espiri Olarak Söyledim. Smile

Hem Benimde Konsantrasyonum Çok Çabuk Dağılıyor. Sad

Yazıda Da Belirtilmiş Zaten o İş'e Yeniden Konsantre Olmak İçin 15 Dakika Da Anca o İş'e Konsantre Olabiliyormuşsun..

En ufak Bir Ses, Hareket Yada Kıpırdama Da Hemen o İşten Uzaklaşıp Olan Olay'a Gidiyor Beynim. Sad
Mesaj11.12.2009, 19:07 (UTC)    
Mesaj konusu:

sanırım gerizekalıyım xD
Mesaj11.12.2009, 19:10 (UTC)    
Mesaj konusu:

zeki insan doğuştan zekidir Surprised
______________
arkadaşlar bedava-sitemde boşuna vakit kaybetmeyin...
Mesaj11.12.2009, 19:12 (UTC)    
Mesaj konusu:

benimde çok çabuk konsantrasyonum dağılıyor , örneğin derse tam alışıyorum dersin ortasında ya müdür yada nöbetçi öğrenci geliyor bişey diyor haaa ., hadi dinle şimdi dersi dinleyebilirsen ...


______________
2010 Örnek Site Yarışmasında Dereceye Giren tr.gg sitemiz
Siteyi Görmek için hemen linke tıkla ==> http://antalya-gezgini.tr.gg/
Mesaj11.12.2009, 19:44 (UTC)    
Mesaj konusu:

depresyon da konsantrasyon dağılmasına neden oluyo. bi işle uğraşırken kendi kendine gün içinde olan bişeye falan dalıp bikaç dakka sonra yeniden kendine gelmek gibi.
______________
Hey maan
Önceki mesajları göster:   


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Türkçe Çeviri: phpBB Türkiye & Erdem Çorapçıoğlu