Forum'da ara:
Ara


« Önceki başlık :: Sonraki başlık »  
Yazar Mesaj
Mesaj17.09.2009, 21:32 (UTC)    
Mesaj konusu: Panik Atak

Panik Atak Nedir?

Panik atak ile ilgili olarak ilk bilmeniz gereken panik atak nedir? Bu sorunun cevabını öğrendikten ve panik atağın ne olduğunu anlayabildikten sonra bu durumdan da kurtulabilirsiniz. Panik atak en kısa ve öz tabiri ile ani olarak ortaya çıkan endişe - kaygı nöbetidir. Bu endişe ve kaygı nöbeti kişinin vücudunda bazı fiziksel belirtilerle kendini gösterir, bu yüzden de çoğu zaman kişide yoğun bir korku ve rahatsızlık duygusu yaratır. Bu yoğun korku duygusu içinde kişi, çok kötü birşey olacağını, onun için sonun geldiğini, öleceğini veya kalp krizi geçireceğini düşünür. Bu şekilde yoğun bir korku içinde olan kişi doğal olarak o ortamdan kaçmak, uzaklaşmak ister, yardım alabileceği bir sağlık kuruluşuna gitmek ister. Çoğu zaman gidilen bir hastanede veya acil serviste herhangi bir girişimde bulunmaksızın bu belirtiler geçer ve kişi kendini iyi hisseder.

Panik nöbeti sırasında aşağıdaki belirtiler görülebilir. Bu belirtilerden dört tanesinin görülmesi çoğu zaman yeterli olur. Genel olarak kişiler nöbetler sırasında bu belirtilerde 7-10 arası belirti yaşamaktadırlar.


1 - Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama
2 - Terleme
3 - Titreme ya da sarsılma
4 - Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma
5 - Soluğun kesilmesi
6 - Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkıntı duyma
7 - Bulantı ya da karın ağrısı
8 - Baş dönmesi, sersemlik hissi, düşecekmiş ya da bayılacakmış gibi olma
9 - Derealizasyon ya da Depersonalizasyon (Dış dünya yada kendisi gerçekliğini kaybetmiş gibi hissetme).
10- Kontrolünü kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu
11- Ölüm korkusu
12- Uyuşma ve karıncalanma duygusu
13- Üşüme ürperme ve ateş basması
Mesaj17.09.2009, 21:47 (UTC)    
Mesaj konusu:

Teşekkürler
______________
Devredilme Falan Yok Tasarist Hala Beko'Da
Mesaj17.09.2009, 21:54 (UTC)    
Mesaj konusu:

tasarist yazmış:
Teşekkürler


Rica ederim.
Bu konu göründüğü gibi değil arkadaşlar. Okumanızı tavsiye ediyorum.
Hani tıklayıp kapatmamanızı öneririm.
Herkes yakalanabilir çünkü.. Psikolojik birşey.
Mesaj17.09.2009, 21:59 (UTC)    
Mesaj konusu:

Bende Galiba Var...
Ayıptır Söylemesi WC ye Girdiğimde Küçük Abdestimi Yaparken Mr. Green Acayip Bir Şekilde Sarsıntı Oluyor.
Ve İçimde Bir Huzursuzuk Hissediyorum.Okudum Galiba Panik Atak Confused

______________
bu site japon-çocuk'un personel web peyç'idir...
Mesaj17.09.2009, 22:03 (UTC)    
Mesaj konusu:

erselkisbet yazmış:
Bende Galiba Var...
Ayıptır Söylemesi WC ye Girdiğimde Küçük Abdestimi Yaparken Mr. Green Acayip Bir Şekilde Sarsıntı Oluyor.
Ve İçimde Bir Huzursuzuk Hissediyorum.Okudum Galiba Panik Atak Confused


Yok ya sadece ondan olmaz.
Aşağıdaki belirtilerden yola çıkarak bakmalısın.
Siyahla gösterdiklerim bende var mesela..

1 - Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama ( kalbimin atısını kontrol eder oldum.. )
2 - Terleme
3 - Titreme ya da sarsılma
4 - Nefes darlığı ya da boğuluyor gibi olma ( çok nadiren.. )
5 - Soluğun kesilmesi
6 - Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkıntı duyma
7 - Bulantı ya da karın ağrısı
8 - Baş dönmesi, sersemlik hissi, düşecekmiş ya da bayılacakmış gibi olma
9 - Derealizasyon ya da Depersonalizasyon (Dış dünya yada kendisi gerçekliğini kaybetmiş gibi hissetme).
10- Kontrolünü kaybedeceği ya da çıldıracağı korkusu
11- Ölüm korkusu
12- Uyuşma ve karıncalanma duygusu
13- Üşüme ürperme ve ateş basması
Mesaj17.09.2009, 22:32 (UTC)    
Mesaj konusu:

Allaha sukurler olsun bende böyle rahatsizliklar yok
olana da Allah yardimci olsun...
______________
Mesaj17.09.2009, 22:37 (UTC)    
Mesaj konusu:

hepside değil ama bazen 1 2 si oluyor.
______________
Özel mesajlara bakmıyorum bile...
Mesaj17.09.2009, 23:55 (UTC)    
Mesaj konusu:

ua1905ua yazmış:
Allaha sukurler olsun bende böyle rahatsizliklar yok
olana da Allah yardimci olsun...
Mesaj18.09.2009, 08:41 (UTC)    
Mesaj konusu:

Bende Arada 1-2 Tanesi Oluyor.
Bilgilendirme İçin Teşekkürler.
Mesaj18.09.2009, 08:53 (UTC)    
Mesaj konusu:

Nedense bu kelimeyi duyunca ÇGHB'den ersin aklıma geliyo... Laughing
______________
BİR BEDAVA-SİTEM KLASİĞİ... MİSTANBUL.TR.GG.
Mesaj18.09.2009, 09:03 (UTC)    
Mesaj konusu:

Sanırım bende panik atak var..
Çünkü her endişeden sonra bayılıyorum..
Geçen sene tam 2 kere bayıldım (:
Mesaj18.09.2009, 09:11 (UTC)    
Mesaj konusu:

Sanırım1-2 tanesi var bende Rolling Eyes
______________
Mesaj18.09.2009, 09:12 (UTC)    
Mesaj konusu:

Bizim Burda Bi Teyze Var

Panik Atak Oldum Dicegine

Atak Panik Oldum Diyo Her Seferinde Smile
Mesaj18.09.2009, 11:23 (UTC)    
Mesaj konusu:

Allah kimseye 1 tanesini bile yaşatmasın.
Çok zor.
Hele o ölüm korkusu.. Her dışarı çıkacakken yanında 1 kısı olsun ıstıyorsun.
Ben hep endıselenıyorum dısarı cıkarken.
Doktora gitmek ıstemıyorum cunku vereceği ilaçları ve yan etkilerini bildiğim için.
Zaten bunları sadece kendiniz atlatabilirsiniz.. Kendinize güç verirseniz atlatırsınız..
Bende de bu yaz başladı.
Önceki mesajları göster:   


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Türkçe Çeviri: phpBB Türkiye & Erdem Çorapçıoğlu