Meyve ve Sebzelerin İnsan Psikolojisine Etkileri !!!
Beyin Sadece Glikoz Ve Oksijenle Çalışır. Meyvelerde Bulunan Meyve Şekeri Kolayca Glikoza Dönüşür.
SİNİR SİSTEMİ:
Fındık, Ceviz, Fıstık Zihnin Çalışma Hızını Artırır. Beynin Haberleşme Maddelerinin Oluşumunu Hareketlendirir....
AKTİF DÜŞÜNME:
ZENCEFİL: İçerdiği Maddeler Beynin Yeni Fikirler Üretmesini Sağlar.
KİMYON: İçerdiği Uçucu Yağlar Sinir Sistemini Uyarır. İnsanın Aklına Birden Bire Fikir Gelir.
BELLEK:
HAVUÇ: Hatırlama Yeteneğini Artırır. Beyin Metabolizmasını Canlandıran Enzimler İçerir.
ANANAS: Mangan Elementi Ve C Vitamini Sayesinde Ezber Yeteneğini Artırır.
KIRMIZI BIBER: ACIDA OLSA İÇİNDEKİ AROMA MADDELERİ ENDORPHİNİN SALGILANMASINI ARTIRIR.
ÇİLEK: LİFLERİ SAYESINDE STRESİN ETKİLERİNİ AZALTIR.
MUZ: BEYNE MUTLULUK VEREN SEROTONIN MADDESINI SALGILAR.
LAHANA: TROİD BEZININ AKTİVİTESİNİ AZALTIR.SINAV ÖNCESİ STRES İÇİN ÖNEMLİDİR.
LİMON: C VİTAMİNİDEN DOLAYI ALGILAMA YETENEGİNİ ARTTIRIR.
YABAN MERSİNİ: BEYNİN KANLA DAHA SIKI BESLENMESİNİ SAGLAYARAK UZUN SÜRELİ ÖGRENME SAGLAR.
KARIDES: VÜCUDA OMEGA 3 ASİTLERI SAGLAYARAK DİKKAT SÜRESİNİ ARTTIRIR
______________
İnsanlar ikiye ayrılır. Vaktini beşe ayıranlar ve vaktini boşa ayıranlar ...
Necip Fazıl KISAKÜREK 
