Title & Header nasıl kaldırabilrim?

Merhabalar..

CSS koduyla uğraşarak site yapmaya çalışıcam ama şu Ana Sayfa ve site adı olan sshadowfaxx yazıları bozuyo temayı


Menüyü kaldırmak için li.nav_element{display: none;} böyle birşey buldum forumdan ama diğerlerini nasıl yapıcam bilemedim..
Onları nasıl kaldırabilrim?

şimdi buldum forumda flood olcak ama kusura bakmayın kilitleyebilirsiniz...